Dia en el Ningaloo Reef

De Junio 2021

La experiencia de nadar a centímetros del tiburón ballena es IM-PRE-SIO-NAN-TE !!

Expandiendo la vida

 

Cuando me preguntan que voy a hacer con mi vida de retirado, siempre contesto: "nada!", intentando señalar que no necesito ninguna actividad que se parezca a trabajo para ser felíz.

Pero la verdad es que estoy lejos de planear décadas de caótico vacío.

Lo que intento hacer, al menos al inicio de esta etapa, es organizar mi vida alrededor de ciertos pilares básicos:

1. Salud ( Vivir bien y mucho )
2. Ejercicio físico ( varias horas al día: gym, running, caminata playera, bici, core training )
3. Manejo de inversiones ( esencial, si hay que vivir décadas sin trabajar)
4. Viajes ( estoy planeando viajar 30% del tiempo, o quizás más )
5. Senderismo ( recorrer los senderos locales e internacionales más bonitos )
6. Blogging ( administrar esto no es joda. La vez pasada me sobrepasó )
7. Meditación ( todavía por empezar )
8. Entretenimiento ( libros, música, películas&series, teatros, juegos )
9. Fotografia y Drone
10. Artes (Volver a la guitarra y al dibujo )

Respecto del punto 1, Salud, comencé leyendo los libros que me parecieron más relevantes en relación a expansión de la vida en buenas condiciones. Mi intensión es hacer todo lo correcto ( al menos la mayor parte del tiempo ), para darle al organismo las mejores chances vivir muchos buenos años.

Para eso busqué libros cuyos autores son, en general, los directores de algunos muy relevantes institutos de investigación en el campo de envejecimiento. Y así fue que me hice con una buena colección de libros y una buena lista de consejos que estoy adoptando.

Hay muchísimos detalles en los que no voy a ahondar, pero una buena intersección de todos los autores es básicamente  la siguiente ( mucho ojo, esto no es una recomendación, sólo un burdo resumen de estos libros ):

• Consulte con su médico, primero y principal
• Intensa rutina de ejercicios diarios
• Alimentación de bajas calorías, y lo más cercana posible a una dieta vegana.
• Vida sin estres. Relajación y meditación
• Dormir bien y mucho ( 8+ horas )
• Períodos regulares de ayuno ( o de muy baja ingesta ) por varios dias 
• Buena vida sexual ( Yep ! )
• Adecuada vida social
• Suplementación. En particular hay varias teorías aquí, trabajando sobre distintos grupos de órganos o a nivel celular. Una de las principales recomienda  Phospahtidylcholine, que es un componente esencial de las membranas de las células, y decrece significantemente durante el envejicimiento. Otra teoría, complementaria de la anterior, sugiere Nicotinamide Mononucleotide, que también actúa proveyendo a las células de un envejecimiento retardado.

En el tema alimentación, obviamente central para la salud (you are what you eat), el mayor contribuyente al acortamiento de la vida es el azúcar, seguido por las carnes y la comida chatarra y de alto procesamiento.

De los otros pilares voy a ir hablando regulamente, pero de mi experiencia en este pilar específico, les voy a contar dentro de 50 años. Anótenselo !

Aprendiendo a volar

Con mucho tiempo libre, con planes de viajar mucho, con pasión por la tecnología, y fanático de las fotos y los videos, principalmente durante viajes, era casi obvio que iba a caer, tarde o temprano, en convertirme en un piloto amateur de drone. 

Así una de las primeras cosas que hice apenas retirado fue comprarme un drone con un cámara de muy alta calidad, y empezar a practicar en preparación para los viajes por venir.

Desafortunadamente Melbourne está todavía en un interminable lockdown, y no pude hacer mucho más que volar en el jardín de casa, para perplejidad de nuestras mascotas.

Afortunadamente las medidas se alivianaron un poco en las últimas 2 semanas, y tuve la oportunidad de salir a volar en la playa de casa.

Ya estoy listo! 

Ahora necesito que me dejen viajar !!

Unos '¿por qué?' poco entendibles

 Ayer, mientras reflotaba el blog, y comenzaba a recuperar los posteos más viejos, releí uno de 2003, un año antes de migrar desde Argentina a Australia, llamado: Diario de Emigración - Parte 2. Estas eran páginas de mi diario personal, mucho antes de la idea de escribir publicamente en un blog.

En esas páginas contaba que en proceso de socialisación de mi salida del país, la pregunta más frecuente que recibía era: ¿por qué? ¿por qué? ¿por qué?

Una pregunta que ciertamente me descolocaba. Me iba de un país hecho pedazos, con perspectivas de futuro sólo más negras que el entonces presente, y me iba a vivir a un país fantástico. Dejaba detrás decadencia y me disponía a forjarme un futuro que en teoría sería brillante, y la gente me preguntaba ¿por qué?. Alguna red neuronal no funciona muy bien ahí, evidentemente.

Mucho años después me encuentro con otro ¿por qué?, de similares dimensiones.

Hace tres meses me retiré. No quiero ni necesito trabajar más. It is over. Finito. Colgué los botines.

Y estoy profundamente feliz con la decisión. Estoy feliz con lo que dejé detrás y mucho más feliz con mi presente y futuro. Y espero tener 30 años o más de una vida en vacaciones permanentes.

Sin embargo, en los últimos meses el bombardeo de preguntas y comentarios ha sido constante: 

- ¿Por qué?. 

- ¿Qué vas a hacer? 

- Sos muy joven para eso.

- Es un desperdicio.

- Ya vas a ver que no te aguantas...

Ciertamente no tengo la bola de cristal, y no se como me voy a sentir en 5 o 10 años. Pero lo cierto es que con la información que tengo hoy, no puedo entender la reacción de la mayoría de la gente.

Si tengo la increíble fortuna de hacer lo que quiera con mi vida de ahora en más, y no quiero saber nada más de trabajo, y estoy feliz con eso, cual es el problema? Cual es la traba cultural que la mayoría acarrea para reaccionar asi?

Mi intención es disfrutar la vida y mis hobbies en forma relajada, y recorrer el mundo, viajando muy frecuentemente ( de los 195 países todavía me faltan 160 !!! )

Entiendo que hay gente, no mucha, que ama lo que hace, y se ve trabajando hasta su muerte si es posible, porque es un placer. Pero para todo el resto, de dónde corno sale que hay que trabajar hasta que la energía nos abandone, y retirarse cuando ya es bastante tarde para casi todo. Por qué hay que dejarle hasta la última gota de energía a la sociedad?

Los que me conocen cercanamente saben que yo me quería retirar en mis 30s, y si no era posible en mis 40s. Desafortunamente nací en el país incorrecto, y tuve que empezar de cero en otro, y en este otro me tomó 16 años ejecutar mi plan de retiro. No salió como mi idea original, pero bastante bien anyway.

Tan desconcertado me tiene la gente ( aunque como ya saben, siempre me importó un bledo las opiniones de los demás ), que me puse a investigar que es lo que le pasa a la gente 'normal' cuando se enfrenta al retiro.

Y leyendo descubrí que lo normal al retirarse es sentirse culpable. ¿De qué?. De muchas cosas. Hay factores relacionados a tener buena fortuna mientras otros no la tienen (survivor guilt), factores relacionados a no ser productivo para la sociedad nunca más, factores relacionados al dinero ( y si gasto y luego no me alcanza? ). Otros sentimientos están relacionados al remordimiento de no haber ascendido lo suficiente, y retirarse sin alcanzar el próximo escalón. Otros simplemente no pueden tener una vida plena fuera del contexto que provee el trabajo, o los afecta la pérdida de propósito. Cómo dejar atrás, de golpe, lo que fue la principal actividad por 30 o más años?

En el caso de los puestos de liderazgo y con una buena cuota de poder, en donde he estado por al menos los últimos 10 años, la situación es más complicada. Hay investigación hecha principalmente por Manfred F. R Kets de Vries, en donde estudia la 'psicología del dejar ir´ para estos casos, y le pone un nombre: ´El síndrome del retiro´, el cual es bantante retorcido.

Es todo muy complicado.

La gente es muy complicada!🤣

En mi caso hice con mi profesión todo lo que soñé y más, y ahora llegué a la mejor parte de la vida.

Nunca he estado más feliz.😎

El Regreso

Después de varios años, 'De Mate y de Canguros' vuelve a hacerse público, con algunos pequeños ajustes.

Por muchos años lo tuve que esconder por razones laborales. Australia ha sido generosa conmigo, y por años he trabajado en posiciones ejecutivas con obligaciones respecto de mi imagen pública, y con bastante visibilidad de la prensa. No podía dejar al aire este blog, que es bastante políticamente incorrecto, más allá que la diferencia de idioma era, en cierta manera, una forma de protección.

Australia continuó siendo generosa conmigo, y con 16 años en mi nueva tierra, me pude retirar completamente de la vida laboral. Ahora no tengo obligaciones ni responsabilidades generadas por otros, y puedo hacer lo que se me plazca. Así que es un buen momento para hacer reaparecer mi blog.

La idea es ir rescatando de a poco la mayor parte de los 1000 posts de mi viejo blog, con las fechas originales, e ir aumentando la historia con nuevos.

Ahora tengo 15 años más que cuando comencé 'De Mate y de Canguros', y por lo tanto, con tanta agua bajo el puente, soy una persona muy diferente, y con circunstancias de vida muy diferentes. ( La elección del canguro en posición relajada en una playa, para el nuevo blog, no es casual 😊 ). También, seguramente he perdido la fluidez con el Español.Vamos a ver que sale…

Gracias a toda la gente que me ha contactado para solucionar esta ausencia 🙏.